door Letty | jan 10, 2025 | Gezondheid & Welzijn, Persoonlijke Ontwikkeling
Radicale Eerlijkheid: De Sleutel Tot Het Afleren Van Slechte Gewoonten Slechte gewoonten hebben we allemaal wel eens. Ze lijken diep in onszelf geworteld te zijn, vaak zijn ze zo vanzelfsprekend dat we nauwelijks beseffen wanneer we ze uitvoeren. Misschien is het die... 
door Letty | dec 22, 2024 | Mindfulness, Persoonlijke Ontwikkeling
Verandering. Voor sommigen klinkt het als een avontuur, voor anderen als een donkere wolk aan de horizon. Of het nu gaat om een nieuwe baan, een relatie die eindigt, of een verhuizing naar een andere stad—verandering betekent loslaten van het oude en stappen in het... 
door Letty | dec 19, 2024 | Gezondheid & Welzijn, Mindfulness, Persoonlijke Ontwikkeling
De overgang is een bijzondere, maar vaak uitdagende fase in het leven van een vrouw. Het is niet alleen een fysieke verandering; het kan ook emotioneel en mentaal zwaar zijn. In dit blog deel ik mijn persoonlijke verhaal over de overgang want misschien helpt het jou!... 
door Letty | dec 15, 2024 | Gezondheid & Welzijn, Persoonlijke Ontwikkeling
Een positieve mindset is meer dan alleen optimistisch denken. Het is een super krachtige manier van leven die letterlijk de deur opent naar persoonlijke groei, gezondheid en succes. Onze gedachten en emoties hebben een directe invloed op ons welzijn, relaties en... 
door Letty | dec 13, 2024 | Healing & Spiritualiteit, Persoonlijke Ontwikkeling
Spiritualiteit. Het woord roept vaak verschillende reacties op. Voor sommigen klinkt het als een mystiek concept, voor anderen is het een bron van rust en zelfontdekking. Maar wat is spiritualiteit nu echt, en waarom zou je ermee aan de slag willen gaan? In dit blog... 
door Letty | dec 13, 2024 | Gezondheid & Welzijn, Healing & Spiritualiteit, Persoonlijke Ontwikkeling
Holistische therapie. Voor de één een ware uitkomst, voor de ander voer voor kritiek. Maar waarom roept deze therapievorm zulke uiteenlopende reacties op? En hoe kan het dat, ondanks alle scepsis, steeds meer mensen kiezen voor een holistische aanpak? In dit blog... 
