Mindfulness Cursus online
Stop met stressen, start met leven!
Herken je het? Altijd aan, nooit echt rust. Het voelt alsof je constant achter jezelf aanrent.
Wat als je daarmee kon stoppen?
Met mindfulness leer je je hoofd leegmaken, stress loslaten en écht aanwezig zijn in het moment. Je voelt je lichter, vrijer: het leven wordt weer leuk en moeiteloos.
Geen ingewikkelde theorie maar praktische tools die je direct kunt toepassen. Je ervaart rust, focus, energie en vooral meer plezier in je leven.
En daar wordt je leven een stuk leuker van!
Waarom jij deze cursus niet mag missen:
✔️ Rust in je hoofd en in je lijf: Leer technieken die je helpen ontspannen, waar je ook bent.
✔️ Meer focus: Mindfulness leert je de aandacht te sturen, zodat je rust vindt in elk gewenst moment.
✔️ Energieke start van elke dag: Begin je dag met oefeningen die jou kalm, helder en opgeladen houden.
✔️ Jouw leven in balans: Stop met rennen, start met leven!
Stop met rennen,
start met leven!
IN 8 WEKEN NAAR MOEITELOOS LEVEN
Binnen 8 weken ervaar jij…
- Diepe innerlijke rust – Je leert stress direct los te laten, waardoor je hoofd helder en rustig blijft, zelfs op drukke dagen.
- Meer focus en productiviteit – Door beter met je aandacht om te gaan, kun je taken sneller en effectiever afronden, zonder constante afleiding.
- Een sterke emotionele balans – Je reageert minder impulsief op situaties en kunt emoties op een kalme, gecontroleerde manier verwerken.
- Versterkte verbindingen met anderen – Je communiceert vanuit rust en aandacht, wat zorgt voor meer begrip en diepere relaties.
- Een leven vol dankbaarheid en vreugde – Je geniet weer écht van de kleine momenten, voelt meer energie en kijkt met een positieve blik naar de toekomst.
Dit is jouw nieuwe leven, gevuld met balans, helderheid en échte voldoening.
WERKWIJZE
Na betaling ontvang je de inloggegevens en kun je meteen aan de slag. Heb je tijdens de cursus vragen, dan kun je altijd contact met mij opnemen. Ik help je graag!
Blije klanten aan het woord
Letty weet mensen weer in hun kracht te zetten. Ze is eerlijk, doortastend, nuchter en veelzijdig. Ik raad haar van harte aan.
Ik heb ook haar cursus Mindfulness gevolgd en daar heb ik onwijs veel aan gehad!
Super bedankt Letty!
Gery Steenwoerd
Wat een herkenning! Echt on-point de reading op basis van mijn human design. Dit zou iedereen moeten weten;) Het heeft mij geinspireerd om hiermee verder te gaan. Dank je wel.
Nathalie Landman
Oprecht, doortastend en energiek! Ik voelde mij meteen helemaal op m’n gemak. De persoonlijke gesprekken zijn super waardevol. Letty brengt de positiviteit weer in je naar boven.
Ik gun iedereen een coaching van Letty en beveel haar van harte aan. Ook een super fijne locatie!
Marjolein de Wal
Dank je wel voor de inzichten en begeleiding. Je had gelijk toen je zei dat het behoorlijk impact zou hebben. Heel verhelderend en het gevoel van een nieuwe stevige basis. Ook de tussentijdse belmomenten vond ik heel fijn.
Mariël
Ik kan Letty zeker aanraden! Ze nam echt de tijd om mijn vragen te beantwoorden en een goed advies te geven. In mijn geval: een traject op maat. De kwaliteit is echt heel goed, voel het echt doorwerken! Ook heel bijzonder was de nazorg. Ze vroeg naar mijn ervaring met haar producten, tunede op mij in en gaf nog wat extra adviezen.
Ingrid
Letty is een zeer kundige spirituele coach die je duidelijkheid kan geven op alle gebieden waar jij op dat moment behoefte aan hebt. Ik ben meerdere keren erg goed geholpen en zal zeker bij haar terugkomen mocht ik vastlopen op bepaalde zaken. Nogmaals bedankt voor het inspirerende en fijne gesprek.
Iris Dijkstra